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・ヤイトガツオの血合いのステーキ（後でゆず果汁をかけました
・郷里ジャガイモ🥔大塚人参🥕ニンニク炒め、セロリサラダ
・大根とニンニクの雑炊（茶碗一杯分
・味噌汁（昼の残りに卵🥚と胡麻油追加
余り物利用 気の向くまま
食べ過ぎに注意
全体的においしかったです
良い夕べを