朝ゴパン4/14

ライ麦胡麻食パンでオープンたまごサンド、ブリオッシュ食パンにグラスフェッドバターとラズベリージャム、糠漬け胡瓜と粒みそトマト、バナナ、ルイボスティー、煮豆、豆乳グルト(乳酸菌きなこ、カカオニブ、メープルシロップ、エルダーフラワーコーディアル、アマニオイル、クコの実)