湯豆腐＋湯トマト！

昨夜は春菊としめじのアーリオオーリオ作る予定が、お昼めいっぱい頂いたので、全然お腹すかなくて、あたまる湯豆腐を楽しみました！


昆布を入れてお豆腐とベイビートマトまるごと一緒に煮て、
お醤油、鰹節入れたつけダレで頂きました！

テレビで知りましたが、リコピンは温めたトマトからが沢山摂取できるそうで、しかもだしもでると！

確かにジュワ〜っとあまーくてなんとも味が深くなりびっくりです！

ベイビートマトがリコピン沢山だそうでしたヽ(*´∀｀)ノ💕