ネギ味噌ピーマンのトマたま炒め(´艸｀)✨

みんなの投稿 (19)

: ぽんすけ

こんにちは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨

2ヶ月ほどのんびりやったけど、
来月半ばから地獄の早朝バイトが目一杯入って、ここ最近はいつものごとくスマホとノートとの格闘してました🤣😂　

今日は久々にいい天気やったから、布団干したり、買い物行ったり😆
激安商品沢山ゲット😆✨

そんなお出かけ前のごはんは、
昨日のスライドのメバルの西京焼きと、キャベツとおかず麹の和え物，
あとはピーマンやトマトで卵炒めに、キュウリのフルーツ塩麹和えをテキトーに盛りました🤣✨

●ネギ味噌ピーマンのとまたま炒め
(材料)
ネギ，トマト，ピーマン，卵，ウィンナー，
(調味料)
西京漬けの余った味噌タレ、昨日の余りの肉味噌，白だし，パルメザンチーズ，塩コショウ

●キュウリのフルーツ塩麹和え

(材料)
キュウリ

(調味料)
フルーツ塩麹，シャンタン，余りのらっきょう酢，塩昆布

↑↑
これを揉み込むだけ

●キャベツのおかず麹和え

●メバルの西京焼き

#サンジルシ
#ヤマサ
#フルーツ塩麹
#ヤミー入りなおかず麹

: m.rafu

西京焼き、本格的には作ったことなくて、メバルっていうのも豪華ですね!!美味しそう💖🥰✨やはりフルーツ塩麹、おかず麹が良いですね!😆💞

: ぽんすけから m.rafu へ

m.rafuさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
この西京焼きはもう出来てるやつなんです☺️✨
私はグリルで焼くだけで、滅多に食べないメバルもほんまに美味しかったです😆
フルーツ塩麹におかず麹はもう手放せないです😆

: ぽんすけからみったんへ

みったんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
来月は９日から26日までなんやけど、6日連チャンと4日連チャンで3時半起きだー🥴
それプラス３日くらい入ってるのと、内職も頼まれたから頑張らねば😤

余りのタレでしっかり栄養摂れたから元気いっぱい.+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.✨

: いっちゃん

ぽんすけさん❤️こんばんは✨

来月半ばから早朝バイトが始まるんですね！
そりゃー大変だぁ〜頑張れ💪

ネギ味噌ピーマンのトマため炒め、余った味噌タレ、余りの肉味噌、無駄のないぽんすけさんのお料理は感心するわ〜゜.+.(♥︎´ω`♥︎)゜+.゜

: ぽんすけからいっちゃんへ

いっちゃんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨

何日かは決まってたから余裕って，思ってたら一気に色々増えちゃいました🤣😂

頑張って早起きしますっ😤

この余った味噌ダレがめちゃめちゃ美味しくて、残さず使っちゃいました😆✨

: からあげビール

メバルの西京焼きも
ネギ味噌ピーマンのトマたま炒めも
美味しそう😋💓
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

余ったタレも無駄にしないのが
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ

激安商品をたくさん買えてラッキー
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

: ぽんすけからからあげビールへ

からちゃん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
4尾全部焼いた残りをやっつけちゃった😆✨

このネギ味噌ピーマン，めちゃめちゃ美味しかったよー😆

色が茶色にっヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ🤣😂

そう!!
からちゃんの方にもあるかな😶?
ジャパンミートって，お店😆

でっかい大根が９８円やサラダ菜が３８円や見切り品って思えないニラが2袋くっていて５０円とかやったの😆✨

: スイーツポテト

ぽんすけさん、こんばんは😊

また早朝バイト始まるんだね🎵
来月だと今度は梅雨が心配だね…
段々、朝の方が気持ちの良い季節になるね😊
私も早起きしてひと仕事出来ればいいんだけれど…
なかなか寝るのが遅くて～💦

西京漬けの残りを活用するのいいね👍️
美味しいタレだから勿体ないもんね…
メバル、美味しそう…
ご飯が進むね😊💕

: ぽんすけからスイーツポテトへ

スイーツポテトさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
皆さんみたいな毎日の仕事やないから、ボチボチなんやけど，夜更かし体質な私には３時半起きは厳しいですが😩
朝にしか見れない景色とか，普段見れない、行けないところとか、楽しみながら頑張ります😆✨
そうなんですよね🥴梅雨入るから雨の中や，３０℃越える日も出てきそうなのが怖いです😵‍💫💦

西京漬けの味噌って中々使えるから，できるだけ使っちゃう😆✨　

滅多に食べれないメバルは美味しかったです😆✨

: アッコちゃん✨

わぉー！！

今日もしっかりお野菜🥬
私もぽんすけさんの影響で、
野菜を意識して摂っています♪

ジャパンミート神ですね🙏
いつか行ってみたいな〜🛒

: ぽんすけからアッコちゃん✨ へ

アッコちゃんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
野菜美味しいし、健康的ですよね😆✨

ジャパンミートはほんまに神です😍✨
見るだけでも楽しいしぜひぜひ行ってみてください😆✨

お散歩がてらやと、錦糸町のOIOIの地下にもありますよー😆

: びせん

お邪魔します～😆

ぽんすけさん❤️お誕生日おめでとうございます🎉✨😆✨🎊

素敵な一年になりますように🍀

もうすぐ忙しい日々がやってくるのね🎵暑くなってくるから身体気をつけてね✨

西京漬けのお味噌再利用はナイス👍️やね✨

私も今度しよ🤭

: ぽんすけからびせんへ

びせんさん😆
おはようございます.+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.✨
わっ😆
嬉しいお誕生日お祝いありがとうございます😆✨
今日はこれから少し離れた公園に
連れていってくれるそうなので、
お散歩してきます😆✨

またあの地獄の早朝バイト始まります😵‍💫💦
しっかり食べて今のうちに体力貯めときます🤣😂

西京漬けのお味噌はめちゃめちゃ便利です😆✨