きょうの夜ごはん#赤魚の粕漬け#ピーマンとじゃがいものにんにくマヨ炒め#ズッキーニのバターソテー#豆腐と長ネギの生姜スープ#冷奴#アスパラとトマトのサラダ#レバニラ