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手料理
  • 2026/03/31
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🔷厚揚げと小松菜の大豆そぼろ炒め🔷

レシピ
作り方
1
牛脂で炒める
厚揚げ
焼きちくわ
小松菜🍀(お好みの葉物で)


日本酒、鶏がら、美味しい水、微量のオイスター、
本みりん、醤油、片栗粉

あまりがちな長葱の青い葉も
ポイント

お肉無くても、大豆のお肉でボリューミー
牛脂で更に旨味アップ!

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#マルコメタイアップ投稿
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#大豆のお肉ミンチ
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大豆のお肉3種の中で
一番使いやすそうなミンチタイプ

今回は、給湯器の47℃の熱湯に
軽くひたす程度で、調理開始です


厚揚げが1個しかなくて
かさ増しの焼きちくわ

生食で美味しい太ちくわは、よく買うけど
お久しぶりの焼きちくわ🤔
これが〜( *´艸`)うんまっ❣️

仕上げに山椒をパラパラ


大豆ミートをそぼろに見たて…
イヤ…(・o・)言われなきゃ
絶対わからない大豆って🙆

美味しかったら
騙すのも騙されるのも🤭ありね👌





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