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レシピ
材料・調味料 (4人前)
合挽肉
400g
白菜
1/2株
玉ねぎ
1個
おろしにんにく
少量
おろし生姜
生姜
オイスターソース
大さじ2
醤油
大さじ1
大さじ1
ごま油
小さじ1
作り方
1
白菜はざく切り、玉ねぎは薄切りにしてフライパンにおろしにんにくとおろし生姜入れ香り立つまで熱する。
2
合挽肉入れてポロポロになるまで炒める。
3
強火で玉ねぎ→白菜を加えてしんなりするまで炒めたら○を入れて味付け。
最後にごま油で香りを整えて完成
ポイント

挽肉は合挽じゃなくとも豚挽肉でも○
今回はアルモンデなので合挽使いました

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アルモンデで、秒で出来る。
合挽と白菜の中華炒め。
湯気までごちそうな一皿♨️

サッと炒めてすぐに乾杯🍻
気取らないけど、これが落ち着く
忙しい日々の味方です👍 ̖́-

これご飯かなりすすみます🤭

あ、まだスペイン🇪🇸に入ってない😆
手付かずの状態だけど
スペイン🇪🇸にそろそろ出かけよう➰✈️

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由美さんおはようございます🌞😊🌞
忙しい日にピッタリな1品
キターヾ(°∀° )/ー!

サッと作れて
すぐに乾杯できる!
これ平日の晩ご飯メニューを決める時の条件です
ꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ププ

白菜とひき肉の組み合わせは間違いない!
ご飯が進みますね~(*´罒`*)♥ニヒヒ
由美さんおはよう☀️
じっくり手をかけて作るお料理も楽しいけどパパっと作れて🍻と🍚と🍻がすすむ(笑)お菜はやっぱり落ち着くよねー
私もスペインを出たり入ったりしてて落ち着かない🤣
由美さんと合流できるのはいつだろう🇪🇸😂
由美 から からあげビール
からちゃんおはようヽ(´∀︎`*)ノ

そうなんだよね‼️
仕事の日、私の場合は日勤の日のご飯メニューを決める条件はワンパンで出来て、10分以内調理。そしてご飯🍚がすすむもの🤭
これは息子にも喜ばれたよ👍 ̖́-

ありがとうね❤️
由美 から あゆ
あゆさんヽ(´∀︎`*)ノ
おはよう🌞

仕事から帰ってきて作るものはこんなん感じ😆
でもこれが🍻と🍚がすすむから、やっぱり落ち着くのよねぇ😃
スペイン🇪🇸早く行かないと、早く合流出来るように頑張る←何を❓ꉂ🤣𐤔𐤔

ありがとう❤️
由美さーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

かーっ‼️(ノ∀`*)たまんねー💕💕

パラリとした合い挽きの絡む白菜の芯は程よくシャキッと、そして柔らかい葉先……味付けは美味しいユウキ食品さんのオイスターソース仕立て🤩😍🤩

湯気までご馳走🤤その湯気の香りを辿って家族みんながヨダレ顔で集まる(ง✧︎Д✧︎)ง

こういうのが良い、、良いんですよー(\\\´д`\\\) ハフーン

いただきますといってすぐさまごはんと一緒に爆速でお箸が進む、究極の飯泥棒🥢レ( `ᾥ´🍚⊂)

夜勤多めでお忙しいと仰ってましたが、ご家族皆さんお元気ですか(* ᐕ)?

師走ももう半分すぎてあっという間に年末になっちゃいそうですが、みなさんお身体に気をつけて今年最後の月、乗り切りましょうね\(๑´ω`๑)/
由美さんのスペイン料理🇪🇸も楽しみにまってます😋
由美 から にゃんぺこ
にゃんちゃん(*´∀︎`*)ノ″
夜な夜な失礼💨

これ、この写真から作ること数回(笑)というのも息子が気に入ってさぁ、これだけでごはん食べてイケるからって、リクエスト入るよ‼️しかも秒で出来るからホント助かるわ😊

とにかく忙しい師走💧
あれよあれよで気づけば年明けしてそうだわ😂
忙しい毎日ではあるけど、今年を乗り切ろうね👍 ̖́-
私は今日も夜勤明けだか、やっと土日連休😆
嬉しい🙌

いつも来てくれてありがとうね❤️
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