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ほうれん草1束(予め茹でておく)
しめじ 1/2パック
ベーコン2枚
牛乳1cup
酒大2
ニンニク1/2片
白だしキャンプ1杯
片栗粉大2
塩コショウ適量
【手順】
①大フラにベーコン、しめじ、刻んだニンニク、茹でたほうれん草、その他調味料(片栗粉以外)を全部入れてIR8で加熱
②カタカタいったらIR3にして3分
③片栗粉でとろみを付けて出来上がり