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▪︎ キャロットマフィン(クリームチーズホイップ)
▪︎ ゆで卵
▪︎ 生ハム・カマンベールチーズ・かぼちゃ
▪︎ グリーンサラダ・トマト
▪︎ ヨーグルト（🍇）
（脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ）#ダノンビオ
#朝ご飯 #モーニングプレート #ワンプレートごはん #マフィン