オートミール（納豆キムチ） かぼちゃの塩蒸し 肉豆腐

ひどい食卓😅

(*´・ω・)ﾉこんばんわぁ
ひどかないよぉー！
とっても健康的でヘルシー( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

私も1日1食はオートミール食べてる！
見た目はともかく工夫次第で
美味しく食べれるよね～
と言いつつ、
ちょびんちゃんみたく写真アップする勇気が持てない時もあるꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ

ありがとうございます😂私も一日１食オートミールを心掛けていますがぜんぜん映えない写真💦私はだいたい納豆かけて食べてます。