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#お昼ごはん
#つけ蕎麦
#鴨肉、長ネギ、牛蒡、舞茸

#夜ごはん
#鶏そぼろ,鮭,卵そぼろの3色丼
#ほうれん草の胡麻和え
#煮しめ
#塩麹唐揚げ


#毎日弁当 #旦那さん弁当 #お弁当部 #今日のお弁当 #ランチ #手作り弁当 #お弁当日記 #愛妻弁当#アルモンデ
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