お一人様晩ごはん

水曜日
＊鰹のたたき　
＊ブロッコリーと芽キャベツのお浸し
＊セブンのおでん
＊海老とアボカドのサラダ←生協で買った

木曜日
＊おでんの残り
＊焼き菜の花
＊鯵のたたき
＊サラダ←昨日の残り


ヤル気なし子
胃なし食欲アルナシわからぬ…💦

ここ数日生きるためだけに
惰性で食べてるって感じ

もう少しでキレイになれそう
それまで頑張らねばね




#晩ごはん #お一人様 #頑張ろ #やらなきゃいけないことたくさん

あっつさーーん！
こんばんは🌛

焼き菜の花😍
そういえば菜の花を焼いたことなかったかも！
ブロッコリーのナカーマと聞いたことあるから焼いても絶対美味しいはずよね！
これは絶対やってみるわ！

バランスより食べたいものを食べるのが大事な時もある
そうね！その通りね👍👍

無理せず食べられるものを食べてね
でもこのラインナップ…♡
私が全部平らげたい!!😍😍

遅くにすみません🙇‍♀️

菜の花、焼いたら美味しいですよ！
薄ーく油引いて
軽く焦げめつくまで焼いたら
カリッとなって香ばしくて💕
私は茹でるより好きです！

３日位日持ちするので
作り置きにもいいですよ😊

焼き菜の花日持ちするのいいわね！👍
やってみるわね！😍

おはようおはよう〜☀

ちゃんと眠れてる？💦
昼間眠くなったら仮眠とったりして調整してねー

おはようございます😃

夕飯食べた後に寝落ちしちゃって
それから眠れなくなって…の毎日です💦

朝はちゃんと目が覚めるんだけど
やっぱり寝不足で布団からなかなか出れず
ゴロゴロ、うとうとして💦　
午前中は廃人です😭
こんなに堕落人間でダメだよな〜と思ってるんだけど、実家戻るまではいいかな、なんて😅

菜の花ぜひぜひーー💕

いつもありがとうございます😊