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- 2025/03/27
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私の朝ごはん 冷凍焼き芋🍠
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オーブンで焼き芋作って
カットして冷凍庫へ
その時の気分で半解凍して食べたり、チンしたり
焼き芋を冷やすと血糖値の上昇を抑えるらしい
でも食べ過ぎもダメよね。我慢してます😅
#簡単料理#さつまいも#焼き芋