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  • 2018/07/11
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早速(ᵔᴥᵔ)

レシピ
作り方
1
オクラ痩せるらしいよ😏
2
刻んでから湯がくと粘り倍増らしいよ😏
3
セブンアプリで当たりましたが❣️これしかないから選びようなかった😳
4
ほうれん草2️⃣ですが…豆腐とお味噌汁大豆も1️⃣😩
5
酪農王国十勝中札内村の枝豆
6
お祭りチラシみたらやっぱり食べたくなってひと玉麺をチンしてから炒める
7
湯葉混ぜご飯おにぎりも🍙
8
晩御飯(ᵔᴥᵔ)
9
茜霧島も叔母さん便🎁
10
豚肉2️⃣、にんじん1️⃣、キャベツ、長ネギ、竹輪
みんなの投稿 (1)
昨日のテレビで、量減らさずオクラ食べて2週間で痩せた📺みました。早速(笑)

今日は、セブンラッキーデーらしいから⤴️
またまたチャージ千円だから、どーかと思うけど😕冷凍オクラ買ってきました。

レモン酢も飲んでます🤗
おやつもしっかり作ったり⤴️

小麦抜くのは難しそう💦
もぐもぐ! (1)