高校男子⚾︎弁当（ギックリはんです…）

関西の台風、そして北海道の地震。
次から次へと襲ってくる自然災害で大変な1週間でした…
被災されている方達が1日も早く日常を取り戻せますように

息子は今日、台風で休校になった分の臨時登校です。

【本日の高校男子弁当】
・牛肉しぐれ煮のっけご飯
・海老フライ
・ちくわきゅうり
・プチトマト、ブロッコリー
・フルーツ（梨、シャインマスカット）
【補食】
・プロテイン牛乳割り（氷入り）
・チョコメロンパン

昨日は学食へ行ってもらい、お弁当をお休みしました。
木曜日に人生初のギックリ腰。仕事も2日休んでしまった。
今日は随分落ち着いたけどお弁当はこれで精一杯。

スカートの裾を整えようと椅子から腰を浮かせただけなんですよ。ピキーッ(*_*)と来て…はいっギックリはん！
一瞬で立ち上がれなくなり、あとは激痛に脂汗でした。

病院へ送ってもらおうにも車に乗り込めそうになく、
トイレまでハイハイするのが精一杯の1日目…

1人で這い回っていると心細くて、中学野球のママ友LINEに泣きを入れてしまった。
すぐに病院の紹介や「運転手するよ！」「娘ちゃんの送迎やろうか？」「買い物は？」と続々と連絡が入り、本当にありがたくて心強くて…元気が出ました！
つい数日前も台風の停電で励ましあったばかり。身近なママ友の存在を改めてありがたいと感じました。

幸い実家の手助けがあり、子供達もよく働いてくれて、昨日受診してから随分良くなりました。
ギックリ腰って思ったより大変でびっくり！
安静が難しい主婦の身には大敵です。皆様も気をつけて…