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  • 2014/07/29
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苦手なモロヘイヤこれならいける♪

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noe
生協から大量にモロヘイヤが、、苦手やけど、これならパクパク全部食べちゃった*\(^o^)/*
☆モロヘイヤ一袋
☆ツナ缶1
☆柚子ポン大さじ2
☆マヨネーズ大さじ1〜2

モロヘイヤは30秒くらい湯がきます。
硬い茎の部分カットして水気をしぼる
お浸しみたくカットして軽く油切ったツナ缶とすべて混ぜ混ぜで、出来上がり〜
#簡単・スピード #夏バテ予防に!ネバネバ料理ネタ #おやさい