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白身魚のムニエル
焼きペッパーハム
ちぎりこんにゃくの南蛮煮
野菜炒め
甘い卵焼き
ご飯 600g超 笑
今日のお弁当は、アブラカレイとかって言う名前のお魚がメイン。
魚をお弁当のメインにするのは、なかなか難しい。
冷めると、ちょっと臭みが出てしまうので。
今日のアブラカレイは、どうだったかな？
母のお弁当も、ムニエル入りで。
可もなく不可も無く。
柔らかいのてま、ムニエルより衣を付けて揚げた方が合いそう。
ケンタッキーフライドフィッシュみたいにしてみよう。
日々研鑚 笑
明日もお弁当
#スタミナ・ボリューム #お弁当