簡単！フライパン一つでムニエル（＾ω＾）

鱈のムニエルと卵と野菜のスープ。
ムニエルのコツは小麦粉を薄くつけることと
実はバターと一緒にオリーブオイルを使って調理すること。
バターだけだと焦げやすくて動物性の油を取り過ぎちゃうけど、オリーブオイルを使うことで焦げにくく少しはカロリーオフに貢献？w（＾∇＾）
ソースは生クリームにレモン汁とガーリックソルトで味付けしたソースになります。(白ワインも使用) #お魚