ココナッツmilk アサイークコ jelly

☆健康食品☆クコの実 美肌デザート②

これは…とってもヘルシーな
女性の身体に良いデザート(#^.^#)
そして…簡単すぐ出来る！

【材料】プリン ｶｯﾌﾟ3個分
ココナッツmilk 150g
プレーンヨーグルト 50g
ハチミツor甜菜糖 大さじ2～3位お好みで
ゼラチン5gを50mlのお湯で溶かして
冷やし固める。

クコの実 よく水洗いして
アサイー健美酢に加え(合わせて200ml) お湯50ccにゼラチンを溶かした物に入れてよく混ぜる。
冷蔵庫で冷やし固まったら
フォークなどでキラキラになるように
細かくして トッピング☆

ココナッツが優しく香ぅ➰
(*^.^*)


#低カロリー・ヘルシー #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #おかし・デザート