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…油揚げ、魚肉ソーセージ、海苔、固定用サラスパ／小松菜、紅生姜、鮭フレーク、白ごま、お花人参…
＊鱈のフライ
＊ヘルシーお豆腐入りミートソースのペンネ
…合挽肉、玉葱、にんにく、人参、しめじ、豆腐、赤パプリカ、トマト缶…
＊お花の卵焼き
…魚肉ソーセージ、いんげん…
＊ほうれん草のおかか和え
＊ブロッコリー
#あげもの #キャラ弁