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今週は長かったな～。
季節の変わり目なのに暖かい日が続いて身体がダル重です。
今日は家事を済ませたらストレッチしてみます。
ご飯(地海苔、おかか、梅干し)
おからサラダ
ゆで卵
ワラサのソテー
れんこんと豚肉の炒め煮
レタス、ミニトマト
みかん