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*ひじき煮と豆腐のふわふわ焼
*ひじき煮の巾着煮
*ふきとにんじんと大葉と梅干しのささみ ロール焼
*かぼちゃ炊いたん
*ふきとツナとうすあげのきんぴら炒め
*スイカ
何やら昼休みが楽しみ〜～♬ #【毎日放送「みゅ～じキュン」コラボ】毎日元気！体に優しい野菜たっぷり健康弁当ネタ