菜の花&キャベツ達のオム〜スイチリぽんずソース〜

畑のチンゲンサイのお花、
白菜のお花、菊芋、かにかま、チーズ、卵でオムレツ作って
スイチリとぽんず混ぜたソースをかけました。

と、
鶏胸肉にレモンペッパ塗りこんで
タコ糸でしばってからジップロックに入れて
炊飯器にお湯とジップロック入れて朝から保温〜夕方まで放置して作った鶏ハムみたいなやつ、
スイスチャード&新玉葱添え。

小鉢は
芽キャベツ&ブロッコのめんつゆわさびお浸し。

と、
豆乳中華スープでした。　


今日もビンボー飯やけど
どうにか出来たー！

#ずぼらメシ #甘くてやわらか〜い♪春キャベツ料理ネタ #たまご