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手料理
  • 2014/09/09
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そば粉の和風マフィン

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そば粉 200g
卵 2個
ベーキングパウダー 小さじ1
豆腐 300g
砂糖 大さじ4
クルミ 30g
黒豆 1P

クルミは細かく刻む

全ての材料を混ぜてマフィンカップに入れ170度で50分焼いたら完成

ダイエット中の息子の為に作りました #低カロリー・ヘルシー #おかし・デザート