減塩こんぶ茶

キャラ弁大好きだったうちの男子も6年生になると、さすがにキャラ弁は嫌がるお年頃に。 いつも、キャラ弁は、やめてよって釘をさされていました。 しかし！いつもボーっとしているうちの坊ちゃんの目を覚まさせる為に？久しぶりに嫌がる筈の可愛い🌻嫌がらせ弁当を持たせる作戦に。 作りながら、フタを開けた時の彼を思うと もう、面白くて楽しくて🤣 ウキウキワクワクしながらも見つからない様に少しスリル感ある中、急いで作って慌ててフタを閉めてお弁当バックに。 帰って来ると普段通りにお弁当、足りた？って聞くとクレームがまず第一声と思いきや、 ご飯の量がちょっと多かったよ、キャラも少し崩れてたよ🤨と。 キャラ、可愛かったけど、恥ずかしいから腕でお弁当を隠しながら食べたよ😅とのこと。 そっか😊 基本的には、今でもキャラ弁が好き❤️ と分かった母でした。 長文、失礼致しました🙇‍♀️ #お弁当 #キャラ弁 #ひまわり #かえる #花

今日の主役は、とにかくサラダチキン🥗鶏ハムが大好き💕 昨日のうちに仕込んだ鶏ハムとズッキーニ🥒トマト🍅モッツァレラのサラダ プラスこれも彼の大好きなバジルソースを少しだけかけまわして。 いっぱい食べてくれました☺️💕 長男くん、極細💦食も細いから何でもいいからお腹いっぱい食べてくれるとホッとします😓 それに比べて私は、コロナ太りが解消されず困ったものです😭

こんばんは🎵 スナップ見て 一目惚れ✨😍✨ ラディッシュ、キュウリあったから 昨夜作って😋💖 昆布茶をマリネに使う izoomちゃん流石 😆👍 材料 揃ってたからね。 【椿】私のは見えるのやら。(笑) 真ん中に入れてる黄色いのは。 グレープフルーツを甘く漬けてたもの。 金柑なくて。😹 izoomちゃん😊 美味しい素敵マリネ をありがとう‼♡(ت)💗 まわりの切込みが浅かったかも。😅 マリネ液が染みて カリッと美味しかった🎵 #ラディッシュマリネ #昆布茶使い #爽やか #色が綺麗 #キュウリ 葉っぱ 星 桜

もやしをレンチン 待ち時間でタコ、キュウリを適当に切る。 レンジから出したもやしの水気を切り 和風ドレッシングであえておしまい🔚 しかし🤨１つ隠し味💡 何とこんぶ茶を少しだけ入れています🤨 ノンフィクション三分間クッキングでした😉

お家で1人飲み会♪ とりあえず、乾杯🍻です😊

アサリだし、中華だし、昆布茶で旨味をとった簡易ラーメンです🎵あっさりスープがうまいです🍜

いりこ出汁が美味しいので、いっそのこと出汁兼、具にもしていいかな？と思い、小さめのいりこだけを選抜！ そこに大根と人参を入れて炊いてみると美味しく炊き上がりました。 素朴で控えめなご飯ですが、冷えても美味しいご飯です😉

今回は、パプリカとシメジを投入🥘 このご飯は、シンプルなのに何故か？ 毎回味が違うんです😜 分からない〜💦

パスタの茹で汁に大量の塩が必要なペペロンチーノは減塩中には🆖ですが、昆布茶を使った【だしパスタ】にすることで、減塩メニューだと気づかれないほどしっかり塩味がつきます☺ ビタミン豊富な豆苗と合わせることで、単品メニューでも栄養バランスを整えて🎶 #美容/ダイエット #美肌 #腸活 #ダイエット #洋食 #ペペロンチーノ#豆苗#減塩

モニターで「玉露園 減塩こんぶ茶」いただきました！ありがとうございます💓 高校生の長女、期末テスト中です(;^_^A あ～💦うちの高校生、手がかかる… こんぶ茶を使って和風高菜パスタ🍝 はよ食べて、やることやる！

大雨の中、頑張ってこれ持って塾に行きました👟

#美容/ダイエット #美肌 #腸活 #ダイエット #和食 #中華#サラダ#バンバンジー#とりむね肉 #トマト#きゅうり

がんばれー😆

昨夜は皆既月食を孫達と一緒に眺めてました。140年振りの“天体ショー”素敵でした🌕🌃 今週最後のお弁当。会話なしのランチタイムですが、毎週提出を義務化されているPCR検査の結果も職員全員陰性で乗り越えています😷 ＊青のりと焼き海苔の俵むすび ＊鶏挽肉と野菜の大葉挟み ＊桜海老のなます ＊ほうれん草の卵巻き ＊レンコンとさつま揚げの煮物 ＊紫蕪の昆布茶漬け ＊ロマネスコ・大根甘酢漬け #ミニ俵むすび #自分弁当 #お昼ご飯 #皆既月食 #OnigiriAction