しらす  しらす干し  のレシピと料理アイデア

玄米100 セロリ麻婆豆腐 ぬか漬け 大根 人参 赤かぶ いつもの納豆 納豆 モ...

菜の花の苦味は油との相性も良く 天ぷらにすると苦味も和らぎ 甘みも出てきます し...

釣り が趣味なもんで ヒラメのあらを炊いた出汁を ごはんにぶっかけます 岩のりも...

こんばんは ようやく今宵は 鯵から逃れられた 久々に 正真正銘 笑 の カフェご...

今日の学童弁当は はらぺこさんの マネっこクリスマスカラーの おにぎりですo o...

今日はコストコに行きました 盛り盛り入ったしらす干しを買って来て しらす丼にしま...

スナップエンドウ 塩鮭 卵焼き 玉葱 しらす干し 蛍イカと菜の花の辛子酢味噌和え...

めちゃ久しぶりに作ったー しらす干しと青ねぎ入れました ちょっと焦げてます 醤油...

豆腐そぼろ ゆでたまご 小松菜のしらす和え 生しらすよりしらす干しの方が良かった

しらすの天ぷら美味しい 和食の日 ししゃも 天ぷら 里芋煮 ニラもやし炒め 味噌...

ここんとこ ずっと和食が続いたので お手軽なビーフシチューでカフェご飯 てんこ盛...

玄米モロヘイヤパスタ 数日前のトマトシチューをブレンダーでペースト状にしたもの ...

しらすのオイル漬けを作ったので レンコンを焼いたものと合わせました オリーブオイ...

ある日の晩ごはん きゅうりとしらす干しの麺つゆ和え にんじんのきんぴら サラダ ...