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夏バテ予防の南蛮漬け アジはさばいたり 下処理が面倒 そんなときにはシャケやメカ...
材料: メカジキ 玉ねぎ にんじん 片栗粉 たれ お好みの味に調整し...
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マメアジの南蛮漬けは御飯にもお酒にもとでめ合います 青魚は身体によく 野菜も十分...
材料: 小アジ 酢 醤油 味醂 砂糖 唐辛子 片栗粉 揚げ油 キュウ...
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AKKOちゃん 800投稿おめでとうございます AKKOさんのkitchenには...
材料: 小鯵 玉ねぎ 薄切り 彩り野菜 人参ピーマン等 醤油 酒 み...
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油でカリッと揚げて 甘酸っぱい南蛮だれと絡めれば さっぱりとしたボリュームメイン...
材料: アジ切り身 塩 A酢 だし汁 A酒 A醤油 Aみりん A一味...
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