夫弁当    卵  のレシピと料理アイデア

おはようこ さ います 昨日から暗室て 蛍光灯1本カ ンカ ンに当てて小さなコ ...

こんぶご飯 野菜炒め チキンナゲット 茹で卵 ほうれん草おひたし 鮭 ウインナー...

なぜかお久しぶりにアンパンマンのリクエスト しっかりしていても まだまだ幼い娘 ...

おはようございます 小雨 な大阪です 今日は rinaty cooking りな...

サンドイッチ

豚しぐれ煮 カニカマ入りだし巻き卵 小松菜ナムル お弁当 お弁当記録 お弁当作り...

今日のお弁当メニュー 16穀米 牛肉とレタスの卵炒め 鶏肉のチーズ焼き ベーコン...

メニュー もち麦ごはん ワカサギの唐揚げ 焼売 卯の花 マカロニポテト卵サラダ ...

豆腐の肉巻き 水切りヨーグルトと大葉の肉巻き 白身魚の錦糸卵蒸し たこ アボカド...

甘辛チキンカツ だし巻き卵 ブロッコリー コーンスープ お弁当 お弁当記録 お弁...

鮭ご飯 茹で卵 ハム 焼き鳥 きゅうり ミートボール わかめツナ炒め デコポン ...

帆立ご飯 編笠大根 出し巻き卵 小松菜胡麻和え ひじき蓮根です

夫弁当　メインは冷凍唐揚げ　 お弁当 唐揚げ ゆで卵 冷凍食品 詰めるだけ 高菜

旅行までに食品類をカラにしないとなので 買い物には極力行かず過ごしたい今週 週中...