煮干し  昆布  のレシピと料理アイデア

こんくらい

白米 黒いりゴマかけ　一膳半 里芋とぶなしめじとワカメの味噌汁 ゆず皮入り ほう...

昼食 梅干と紅生姜のお粥 冷蔵庫の古米一合分を生米から炊きました 塩と酒のみ モ...

長生きできる朝ごはん w 今日は起きたらワカメを塩抜きして お味噌汁を作るのに煮...

おしながき ゲソとジャガイモのオーブン 簡単ぬか漬けきゅうり とうもろこし 具だ...

鍋焼きうどん 椎茸 ぶなしめじ エノキ茸 水菜 卵 昆布 煮干 鰹節出汁 co ...

目玉焼き 青唐辛子添え焼き 白米 ナス の味噌汁 佃煮 昆布 煮干の出汁殻 なる...

炊きたて白米 二杯 具だくさん味噌汁 カボチャ 白菜 薄揚げ ワカメ シソ納豆 ...

の の素も悪くありませんが 手作り出汁を使うと 薄味でも 素材の味が引き立つ ぉ...

白菜とお肉のミルフィーユ鍋に えのき茸も入れましたV V お出しは 適当に 昆布...

鶏鍋 卵入れてフワフワなった鶏肉団子と 塩麹につけた鳥もも肉で鍋料理 具には海鮮...

白米 ジャガイモとエノキ茸とワカメの味噌汁 出し巻き卵焼き カブの浅漬け シソ納...

また昼がきました またまた麺類です ごぼう天うどんが食べたくなりつくりました 側...

合い挽き 卵のそぼろ丼 かぶと小松菜のお味噌汁 煮干ダシ 大根スティック 夫が昆...