胃に優しい のレシピと料理アイデア

最近は キャベツを沢山入れて食べています キャベジン効果で胃にも優しい

昨日作ったレモンケーキ 昨日作ったラムチョコケーキ レモンとラムで甘さ控えめo ...

自家製のにんにく麹をあれにもこれにも 麹と出汁だけであっさり美味しいスープの完成...

鰹出汁 フレッシュトマト 干しシイタケ とろろ昆布の出汁でるものばっかのあっさり...

さっぱり うまい

今年は雑穀米で七草粥 朝から胃に優しい味でホッコリ

朝から食べるの楽しみにしてた こないだの鮭ガーリック こないだのボトフ 期限がも...

リゾットです 胃に優しいつもりが ガーリックとチーズたっぷりのがっつり系になりま...

1 12 ランチメニューの試作品としてオイラが作った豚丼 牛丼のように甘めに味付...

出汁　 旦那の朝食　 うどん　 栄養満点　 胃に優しい　 温める　 具沢山　 簡...

胃に優しく

美味しい 作ってみたかったじゃが芋のガトーショコラ 胃に優しそう じゃが芋 ガト...

七草粥 真鯛の煮付け 数の子 おせちの残り 黒豆 白花豆 帆立明太 1月7日の夜...

昼はやたら食べるのに 朝夕イマイチな娘へ 擦った長芋に 糀甘酒に漬けておいた鶏む...