鶏雑炊 のレシピと料理アイデア

残り野菜でちゃんぽんうどん なぜ 季節限定かというと この ヒガシマル ちゃんぽ...

根三つ葉が採れました 　スーパーで売っているのは水耕栽培の糸三つ葉が多いですが ...

2歳の息子とお昼ごはん 人参まるまる一本使いました 人参 トマト チーズ リゾッ...

鶏ガラベースのお出汁で 身体温め素材を煮たお雑炊です

お家ご飯 キムチ海鮮鍋を作ったよ はモッツァレラチーズをパラパラかけてお雑炊 め...

鳥の水炊きが好きです 水炊きって名前もシンプルでいいですよね 冬の白菜は甘いので...

あさごはん

参鶏湯風 雑炊 スープごはん 朝ごはん

なめこが半額だったので 買ってしまった 鳥取で買っていた長芋も使わないとだし コ...

シンプルな雑炊もいいですが 今回はにんにくや生姜 豆板醤そしてコクを加えるために...

お弁当

オートミール オートミール米化 オートミールご飯

レンチンサラダチキン レタス プチトマト 小松菜 しらす 油揚げの煮浸し ごま油...

鶏ムネ肉からタンパク質補給が狙い 米にはカサ増しとして カリフラワーが混ぜてある...