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Snapdishの料理写真:えのきの豚肉巻き🌀たっぷりポン酢と葱油で。
えのきの豚肉巻き たっぷりポン酢と葱油で
安いえのき 安い豚こまをつかって巻き巻きしたらレンチン そこへネギを乗せて その...
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Snapdishの料理写真:水曜日のとーちゃん弁当
水曜日のとーちゃん弁当
アスパラに卵サラダ ナポリタンスパゲッティ 玉ねぎの肉巻きフライ 半熟ゆで卵ポン...
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Snapdishの料理写真:ピーマンのポン酢炒め
ピーマンのポン酢炒め
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
こんばんは 体調があまり良く無くて ソーセー人はお休み 赤飯 卵焼き 松風焼き ...
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Snapdishの料理写真:水菜とツナのサラダ
水菜とツナのサラダ
痛み始めた水菜にツナ混ぜて ポン酢とごま油で和えました 晩ご飯 サラダ
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Snapdishの料理写真:柿と大根のサラダ
柿と大根のサラダ
太秋柿と大根に塩 胡椒 オリーブ油 ポン酢をかけたサラダです
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Snapdishの料理写真:うどんスープで野菜鍋
うどんスープで野菜鍋
うどんスープをささみにかけて揉んで 鍋に投入 出汁にはうどんスープ以外も入れてし...
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Snapdishの料理写真:そぼろ弁当
そぼろ弁当
日連続のリラックマです 笑 そぼろ弁当 カボチャのバターミルク煮 エリンギのポン...
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Snapdishの料理写真:豚肉とキャベツ厚揚ポン酢炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
豚肉とキャベツ厚揚ポン酢炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
豚肉とキャベツ厚揚ポン酢炒め ゴロゴロ野菜のポトフ エビフライ もやしの梅肉あえ...
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Snapdishの料理写真:高校生息子のお弁当♪
高校生息子のお弁当
今日のお弁当メニュー ハンバーグ 豚ヒレ肉と水菜のポン酢炒め ポテトサラダ 卵焼...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯☆春巻と肉巻き
今日の夕飯 春巻と肉巻き
長芋しそチーズのリベンジ 長芋に山椒と塩をまぶして揚げました 美味しくできました...
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Snapdishの料理写真:にゃんこちゃんのシラスとモズク、若布の和え物
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にゃんこちゃんのシラスとモズク 若布の和え物
生もずくを買ったので にゃんこちゃんがやってた和え物の真似っ子 生もずくの歯ごた...
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Snapdishの料理写真:豆腐とルッコラのサラダ 自家製ポン酢
豆腐とルッコラのサラダ 自家製ポン酢
サラダ油は万病の元 レシピはDE OILブログをご覧下さい http deoil...
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Snapdishの料理写真:今晩は、小鯵の酢洗い 特製ポン酢、茄子団子の鰻鋳込み、肉じゃが、茄子の皮の金平、骨煎餅、茄子のすり流し汁、ご飯

田舎のお義母さんが送ってくれた茄子などの野菜が明日届くので、茄子の使い切りメニュー。茄子の皮の紫色はポリフェノールの一種で、ナスニンというアントシアニン系の色素です。ポタージュにする茄子の皮をきんぴらにして
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続き このポリフェノールも頂き 肉じゃがもあったので 今日の主菜は境港から来た1...
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