- 205
- 30
- 1
- 保存
ダイエットおつまみ第2弾 ヘルシー白滝サラダ 年末か年始に豆板醤マヨパスタを テ...
材料: 白滝 生食用ボイルイカ かいわれ大根 だし醤油 だしつゆ 濃...
- 10,616
- 359
- 36
- 37
- 保存
ブロッコリーの大量消費に オススメなサラダ 見た目は地味だけどウマっ 本当は卵や...
材料: ブロッコリー 茎なし ツナ缶 マヨネーズ だし醤油 だしつゆ...
- 21,457
- 330
- 48
- 28
- 保存
大根のキューちゃん漬け風 ー ー 大根だから キューちゃんならぬ ダイちゃん ダ...
材料: 大根 塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮 倍 酢 砂糖 生姜千切り...
- 8,730
- 1
- 1
- 保存
- 3,106
- 164
- 17
- 10
- 保存
- 2,651
- 39
- 1
- 3
- 保存
おはようございます 山芋があったので この前 作って 食べた ステーキ バターで...
材料: 山芋 バターまたはマーガリン マジックソルトまたはクレイジー...
- 3,884
- 273
- 22
- 76
- 保存
簡単激ウマ ヘルシー副菜 めっちゃ美味しくて パクパクお箸が止まらないよー o ...
材料: ささみ セロリ ささみの塩 酒 セロリの塩 だし醤油 だしつ...
- 4,156
- 152
- 2
- 12
- 保存
平成最後のおつまみ投稿 これ たけのこの季節になると 毎年作る我が家の定番です ...
材料: たけのこ 豚バラ切り落とし 人参 玉ねぎ 絹さや 水 醤油 ...
- 6,067
- 255
- 39
- 17
- 保存
以前ベーコン卵たぬき丼を投稿 しましたが 今回はそのうどん バージョンです うど...
材料: 冷凍うどん ベーコン 卵 水 白だし だし醤油 だしつゆ濃縮...
- 1,492
- 5
- 1
- 保存
ほっこり優しい味の 鶏肉と根菜のおろし煮 寒くなったから こういうのが美味しいよ...
材料: 鶏もも肉 レンコン 人参 しめじ 大根 水 だし醤油 だしつ...
- 4,977
- 166
- 3
- 4
- 保存
夏の暑さで疲れた肌や目の疲れ 動脈硬化や生活習慣病などにも良いとされているポリフ...
材料: めんつゆ2倍濃縮タイプ 白だし レモン原液 冷水 なす ネギ...
- 2,768
- 154
- 5
- 5
- 保存
タッパーで振るだけですぐ食べれる簡単漬け物 好評につき再度レシピ載せます オリン...
材料: キュウリ ラー油 砂糖 塩 白すりごま 濃縮めんつゆorほん...
- 7,630
- 312
- 48
- 26
- 保存
