大阪名物の肉吸いとゆうお料理です 簡単に言うと肉うどんのうどんなし のイメージ ...
材料: お水 ヒガシマルうどんスープ粉末 牛肉こま切れ 豆腐 ネギ
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簡単常備菜 たけのことツナの中華きんぴら これ このまま食べるのはもちろん 調味...
材料: 茹でたけのこ ツナ缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 オイスタ...
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レンチンした長芋は ほっくりねっとり シャッキリな美味しい食感で和え物やサラダに...
材料: 長芋 じゃがいも オクラ バター 濃縮めんつゆ たたいた梅干...
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こんばんは またまたスキレット部 最近ハマっている玄米甘酒 さつまいもとか栗みた...
材料: さつまいも 濃縮タイプの甘酒 今回は玄米甘酒 牛乳 たまご ...
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夏野菜に サラダ豆を加えてたんぱく質も少し摂れるようにしました 大豆ミートを使い...
材料: サラダ豆 プチトマト ズッキーニ コーン缶 かぼちゃ きゅう...
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土曜の夜にカレー鍋したよ シメはうどんで スープ余ったからとっておいて 日曜のラ...
材料: ジャガイモ 人参 大根 キャベツ なす 玉ねぎ 長ネギ ブロ...
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