濃縮だし  醤油  のレシピと料理アイデア

調味料を加えた汁で汁気が1 2になるまで煮て 最後に辛子を加えてひと煮立ちしたら...

油揚げ ナス 人参も加えた里芋の甘煮 ヘルシオレシピ アレンジ

春キャベツたっぷりな お豆腐肉団子 ー ー 以前キャベツバーグの 味ぽんとろみあ...

こんにちは 実家の近くのスーパーには うまつゆは売ってない 独りおでん 作ろうか...

しいたけたっぷり 甜麺バター椎茸そぼろ ー ー 秋になるときのこ類が食べたくなる...

ゴーヤ やっと買ってきたー で やりたかったのがコレ 厚揚げと合わせてうまかばい...

いつものオイシャンで 味しみ肉豆腐 長ネギ 牛さんの肉豆腐も 鶏肉を使う肉豆腐も...

夏野菜に サラダ豆を加えてたんぱく質も少し摂れるようにしました 大豆ミートを使い...

買い出しは お高めの食材のものに目を付けておく 割引のシールを持った店員さん見つ...

なめたけ大好きです 今まで手作りしたことはありませんでしたが つくってみたら意外...

生姜香るベビーホタテの炊き込みご飯 これ いつものさくらごはんの アレンジバージ...

おつまみ炭水化物 オイマヨ鶏キムチ焼きそば ー ー ランチに食べる焼きそばもいい...

味ぽんとろみあんが旨い 春キャベ豚バーグ ー ー 味付けは 得意の味ぽん だしつ...

このままおつまみに ご飯にかけて丼もオススメな 豚肉とふんわり卵とチンゲン菜の ...