こんにちは 遂に来ました 一日遅れの筋肉痛 昨年までは大丈夫だったんだけどなぁ ...
材料: 絹ごし豆腐 無調整豆乳 万能つゆ めんつゆ可 豚挽き肉 片栗...
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こんにちは 相変わらず地味ですが あっと言う間になくなっちゃう副菜です 暑い時に...
材料: キャベツ しめじ エリンギ 砂糖 万能つゆ 水 すりくるみ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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こんにちは 冷たい素麺もそろそろ食べ納めかなぁ ウチは煮麺を食べるので 素麺は1...
材料: 素麺 豚バラ薄切り肉 水菜 ごま油 牛乳 水 万能つゆ めん...
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こんにちは リクエストがありましたので お言葉に甘えて 夏麺のアレって 多分この...
材料: 素麺 長ねぎ 氷 水 万能つゆ めんつゆ可 これ うま つゆ...
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白だしで簡単に 先日スーパーに買い物に行った時に 今年はいつもより筍がお高めだね...
材料: 筍 下茹でしたもの 人参 油揚げ 白だし 8倍希釈のもの 醤...
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たまごのかわりにお豆腐とお麩を使って 黒ごまたっぷりのクッキーです グルテンフリ...
材料: 豆腐 塩 焼き麩 だし汁 ココナッツオイル 昆布つゆ 3倍希...
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こんにちは パクパク食べられると言ってもウチの偏食大臣は食べません こんなに人参...
材料: 玉ねぎ 人参 ごま油 酒 万能つゆ めんつゆ可 味付カレーパ...
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こんにちは ちくわが残っていたので こんな風な丼にしてみました 何となく カツ丼...
材料: 温かいご飯 ちくわ 天ぷら粉 水 パン粉 玉ねぎ これ うま...
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スーパーで茗荷の茎 大袋を発見 山積みにされていて 凄く気になって暫くその場を離...
材料: 茗荷 今回は茗荷茎使用 めんつゆ3倍濃縮 お酢 米酢 希釈す...
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こんばんは お弁当作りを途中で投げだそうと思ったけど 社食のメニューがイマイチで...
材料: 豚バラ薄切り肉 1個につき 塩 胡椒 万能つゆ めんつゆ可 ...
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