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Snapdishの料理写真:甘酒豆乳和風シチュー💕 #モニター当選ありがとうございます  #snapdishさんありがとうございます  #マルコメさんありがとうございます
甘酒豆乳和風シチュー モニター当選ありがとうございます ...
牡蛎とブロッコリーの組み合わせが体に良いと聞き 家にあったしめじ ひよこ豆 リー...
材料: 牡蛎 ブロッコリー しめじ ひよこ豆 リーキネギ 豆乳ホワイ...
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Snapdishの料理写真:糖尿病対策メニュー
糖尿病対策メニュー
麦入りご飯 野菜入りつくね焼き しめじとオクラのもずく和え きのこの八杯汁etc...
材料: しめじ オクラ カニかまぼこ もずく 味付き すだち
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:ココナッツオイルとココアと糖分のみ❤️めっちゃすぐ溶けるけチョコ😋お子さんのクッキングにもダイエッターにも😍
ココナッツオイルとココアと糖分のみ めっちゃすぐ溶けるけ...
なんか写真全然おいしそうじゃなさ過ぎて笑えますが 笑 味はココナッツ風味の美味し...
材料: ココナッツオイル ココア 砂糖入ってないやつ 液体の糖分 蜂...
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Snapdishの料理写真:白滝とエノキでダイエットパスタ風✨ ZEN PASTA
白滝とエノキでダイエットパスタ風 ZEN PASTA
おはようございます 先日はたくさんのお祝いメッセージやつくフォトありがとうござい...
材料: しらたき えのき ベーコン お好きな野菜 キノコ類など 塩麹...
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Snapdishの料理写真:ブロコリー、舞茸炒め😊
ブロコリー 舞茸炒め
舞茸の香りが めっちゃ良い ビタミン豊富のブロコリー タンパク質豊富 溶けるチー...
材料: 舞茸 ブロコリー ほぐし銀鮭 溶けるチーズ ミックススパイス
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Snapdishの料理写真:丸ごとトマトのコンソメスープ♡
丸ごとトマトのコンソメスープ
先日トマトを沢山購入してきたので今日はトマト沢山使いました こちらのレシピ 糖尿...
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Snapdishの料理写真:今できること~仕事のときに作っているおにぎりの握る前☆
今できること 仕事のときに作っているおにぎりの握る前
こんばんは 甚大な被害が広がっている熊本地震 T T 未明の大地震のニュースにビ...
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Snapdishの料理写真:💙ライトブルー秋ペコリありがとう💙
ライトブルー秋ペコリありがとう
ライトブルー秋ペコリありがとう 参加させていただきます 最近 ハマっているバタフ...
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Snapdishの料理写真:夫弁当
夫弁当
おはようございます 組長弁当です はい もちろん残り物を詰めただけです 手を加え...
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子♡
ワカメと人参の胡麻炒め☆
ニンニクの芽と大豆のオイスター焼き♪
モヤシのマヨ和え☆
麻婆茄子 ワカメと人参の胡麻炒め ニンニクの芽と大豆のオ...
食事の記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 本日 機種変しました 新しい...
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Snapdishの料理写真:鱈のバタポンムニエル♡
塩揉み白菜とクルミとクリームチーズのサラダ☆
ゼンマイと人参としらたきの煮物♪
筍とアスパラのスイチリマヨ炒め☆
鱈のバタポンムニエル 塩揉み白菜とクルミとクリームチーズ...
食事記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 今日は相方がスタッドレスタイヤ...
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Snapdishの料理写真:モヤシのチーズチヂミ風♡
蓮根とカボチャのデリ風ホットサラダ☆
鶏レバーのコンフィ♪
芽キャベツとマッシュルームとベビーホタテのグラタン☆
モヤシのチーズチヂミ風 蓮根とカボチャのデリ風ホットサラ...
食事記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 セール品で格安献立 地味な作業...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で✨角煮大根
圧力鍋で 角煮大根
おはようございます 昨日は会社の宴会でジンギスカン食べ放題でした 今日は食べるも...
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