- 331
- 1
- 1
- 保存
- 796
- 12
- 1
- 保存
調味料を除けば特売のむね肉で 人前90円ほどで完成するよ 圧倒的大根生活の我が家...
材料: 鶏むね肉 枚 塩 コショウ マヨネーズ 酒 ニンニクチューブ...
- 278
- 1
- 保存
めっちゃウマーイ o o ダシダとオイスターソースと 具材の旨味たっぷりの 牛ご...
材料: お米 牛肉切り落とし ささがきゴボウ 大根 だし醤油 だしつ...
- 1,045
- 5
- 1
- 2
- 保存
今日の朝ご飯 こちらは子供達用のサンドイッチ 久しぶりに和風ツナマヨサンドが食べ...
材料: 和風ツナマヨ ツナ 関西人御用達 ヒガシマルの麺つゆ 4倍濃...
- 18,125
- 142
- 11
- 25
- 保存
キャベツたっぷりでやわらかジューシー 豚バーグ ニラだれはいつもの我が家の定番の...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 創味シャンタン 酒 ゴマ油 塩 生姜チュ...
- 297
- 1
- 保存
ネバネバ効果でノンオイルでも 大満足なサラダだよ 長いもとほうれん草の組み合わせ...
材料: 長いも ほうれん草 ハム かつおぶし だし醤油 だしつゆ 濃...
- 216
- 1
- 保存
- 1,256
- 56
- 1
- 7
- 保存
- 6,391
- 39
- 1
- 2
- 保存
これウマーい 具材だけ見るとまんま豚汁ですが 笑 艸 目先を変えて煮込みにしてみ...
材料: 大根 人参 豚バラ こんにゃく 切りごぼう 水 だし醤油 だ...
- 134
- 1
- 保存
ぶつ切りにしたタコと切り干しと キュウリの簡単和え物 わさびが効いててお酒がすす...
材料: 生食用ボイルたこ 乾燥切り干し大根 きゅうり 下ごしらえ用塩...
- 1,695
- 1
- 1
- 保存
どウマイ 我が家のちくわの磯辺揚げ風 だし巻き卵o o o o ちくわ 天かす ...
材料: 卵L ちくわ めんつゆ3倍濃縮 白だし 水 砂糖 天かす 青...
- 182
- 1
- 保存
切り干し大根が入ってハリハリやみつき またまたお箸が止まらない浅漬けが 出来まし...
材料: 水菜 切り干し大根 乾燥 だし醤油 だしつゆ 濃縮 倍 酢 ...
- 527
- 17
- 1
- 4
- 保存
連休中に暴飲暴食した体重を リセットする私のダイエットメニュー 連休中の体重リセ...
材料: ささみ もやし しいたけ 舞茸 水 創味シャンタン オイスタ...
- 18,485
- 1
- 保存
