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Snapdishの料理写真:コレステロールを下げる晩御飯🌼
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コレステロールを下げる晩御飯
昨日の晩御飯 玉ねぎドレッシングを大量に作りカツオのタタキにたっぷりのオニオンス...
材料: 新玉ねぎ 醤油 黒酢 蜂蜜 りんご オリ ブオイル ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:せせりと葱のおろしポン酢♪
せせりと葱のおろしポン酢
せせりと葱のおろしポン酢 せせりって言います こにくとも言いますよね たっぷり葱...
材料: せせり肉 長ネギ 塩胡椒 酒 ニンニク 醤油 大根おろし 大...
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Snapdishの料理写真:すし酢で簡単♫バジルタルタルdeチキン南蛮プレート
すし酢で簡単 バジルタルタルdeチキン南蛮プレート
今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
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Snapdishの料理写真:ひじきと鶏のムネ肉、練りごまサワークリーム味
ひじきと鶏のムネ肉 練りごまサワークリーム味
ひじきを洋風のサラダに料理しようと でも やっぱり和風だわf
材料: 鶏のムネ肉 白ワイン ひじき 練りごま サワークリーム オリ...
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Snapdishの料理写真:生ひじきと新玉ねぎのサラダ♡
May
生ひじきと新玉ねぎのサラダ
生ひじきは煮たりするより やっぱりサラダが一番です 新玉ねぎと合わせるこのサラダ...
材料: 生ひじき 新玉ねぎ きゅうり ラデイッシュ ツナ缶 マヨネー...
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Snapdishの料理写真:塩ペッパー豚丼弁当
塩ペッパー豚丼弁当
塩ペッパー豚丼 キャロラペ おかひじきとささみの胡麻和え ネギだし巻き卵 プチト...
材料: 塩ペッパー豚丼 豚こま肉 玉ねぎ 塩麹 酒 みりん ブラック...
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Snapdishの料理写真:長男くんリクエスト我が家のマグロ漬け丼♥︎
長男くんリクエスト我が家のマグロ漬け丼
今日は珍しく長男くんがどーしてもマグロが食べたいと言うので漬け丼にしました 最近...
材料: めんつゆ 醤油 みりん お酒 にんにくすりおろし ごま油 す...
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Snapdishの料理写真:もち麦とひじきのサラダ♪
もち麦とひじきのサラダ
今夜はもち麦を使ったサラダを作りました 味つけはポン酢醤油と梅干しだけ 爽やかな...
材料: もち麦 乾燥ひじき 枝豆 冷凍の使用 ツナ缶 大葉 梅干し ...
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Snapdishの料理写真:ちらし寿司
ちらし寿司
具が美味しく煮えたので覚え書き
材料: ご飯 寿司酢 乾燥しいたけ 戻して薄切り 乾燥ひじき 戻す ...
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Snapdishの料理写真:8.2 子供達 夏休みランチ♪
8 2 子供達 夏休みランチ
今日は ちょっと和を意識したワンプレートランチ 新生姜の炊き込みごはん もやし入...
材料: お米 新生姜 白だし 又は 和風だし お醤油 料理酒 塩
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Snapdishの料理写真:ごぼうとひじきの煮物
ごぼうとひじきの煮物
天気が悪いと腰も痛い 午前中電気かけに整骨院へ その前に 特売のレトルトご飯買い...
材料: 油あげ ひじき ごぼう にんじん 醤油 さけ みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:飯研💕 ひじきご飯
飯研 ひじきご飯
バレンタインだから 使ってますが 我が家 ありません 爆笑 にんじん痛みかけてき...
材料: ひじき にんじん ゴボウ 油揚げ 砂糖 醤油 油 酒 みりん...
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Snapdishの料理写真:⭐11/10⭐今日のお弁当
11 10 今日のお弁当
ピーマンの肉詰め 半分はアナスタシア使用 長ひじきと枝豆と野菜のサラダ 海老のて...
材料: 長ひじき 国産冷凍枝豆 旭ポン酢 タマネギ 人参 きゅうり ...
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Snapdishの料理写真:娘弁当 2018.5.18...♪*゚ 大葉入り豚バラロール🐽🌀
娘弁当 2018 5 18 大葉入り豚バラロール
今夜も夜中に失礼します u u 金曜の娘弁当 今週は昼から授業だったり食堂で食べ...
材料: 豚バラスライス 大葉 梅肉 スライスチーズ 塩コショウ 小麦...
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