色々な食感が楽しめて ヘルシーで簡単な玄米サラダと昨日の残りのホワイトシチューで...
材料: 炊いた玄米 アボカド パプリカ赤黄 オクラ 玉ねぎ 好きな葉...
- 6,559
- 330
- 14
- 26
- 保存
ご飯にかけても バゲットですくってでも 旨味のヒミツは 海老の殻とオニオンジャム...
材料: 玉ねぎ セロリ ピーマン パプリカ 海老ちゃん 小麦粉 サラ...
- 5,310
- 283
- 43
- 37
- 保存
- 2,884
- 115
- 22
- 4
- 保存
フィリピン人の友人に教わったココナッツミルクのシチューです 我が家の夏の定番メニ...
材料: 鶏もも肉 またはエビ 玉ねぎ オクラ ナス カボチャ ココナ...
- 4,829
- 22
- 1
- 保存
- 10,960
- 239
- 31
- 15
- 保存
豚肩ロースのブロックがお買い得だったので買って来ました とくおさんの豚さん炊飯器...
材料: 豚肩ロースブロック カットトマト 水 ローリエ 赤ワイン コ...
- 718
- 1
- 1
- 保存
冷蔵庫に残っていたブロッコリーと人参を使って色鮮やかなお料理を作ってみたいと思っ...
材料: イカ ホタテ むきえび 人参 白ネギ ブロッコリー 片栗粉 ...
- 1,656
- 52
- 26
- 保存
シーフードミックスとベーコンとブロッコリーと ぶなしめじを具材にし ベビートマト...
材料: ライス 炊き上がりか冷凍 お好きな具材 クリームシチューの素...
- 2,081
- 90
- 2
- 4
- 保存
- 1,282
- 110
- 10
- 6
- 保存
近頃SDが上手く開けません ユーザがみつかりませんと出てなかなか開けないこと多し...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ ピーマン ニンニク おくら 赤唐辛子 塩 ...
- 3,705
- 195
- 15
- 37
- 保存
ガンボ アメリカ料理 オクラ シチュー アメリカ南部料理 スパイシー ケイジャン...
材料: 鶏腿肉 ぶつ切り 豚バラ塊 厚くスライス オクラ ぶつ切り ...
- 582
- 77
- 3
- 6
- 保存
- 3,882
- 308
- 5
- 50
- 保存
- 2,100
- 10
- 1
- 保存
