旦那が前に釣ってきて冷凍してたスルメイカでイカ焼きそば 麺は 少し角張って口当た...
材料: 麺 スルメイカ キャベツ ピーマン もやし にんじん にんに...
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yummy なんかごちゃごちゃしててわかりにくいけど せいろでイカめし 15 5...
材料: 雑穀米 スルメイカの下足とエンペラー トマト ヤミー ねぎ
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これうまつゆ 旦那が釣ってきたスルメイカを使って 丸茄子のイカの塩辛乗っけステー...
材料: 丸茄子 バター これうまつゆ イカの塩辛 自家製 ねぎ
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お味しみしみで美味しい たまにこういう煮物が食べたくなります 時短調理のため 大...
材料: 厚揚げ スルメイカ 小 大根 スナップエンドウ 減塩醤油 味...
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今週も引き続き旦那さんの夕食は午前を回ってから 丼はおつまみとご飯を兼ねてるので...
材料: 酢飯 煮穴子 マグロ 真鯛 甘エビ イクラ サーモン スルメ...
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