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Snapdishの料理写真:献立2014.10.31
献立2014 10 31
カルボナーラ サラダ
材料: パスタ ベーコン 塊 生クリーム オリーブオイル 水 塩 コ...
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Snapdishの料理写真:豆腐入りヘルシーメンチカツ
豆腐入りヘルシーメンチカツ
本日は豆腐を使ったヘルシーなメンチカツを紹 介します 豆腐は通常低カロリーであり...
材料: 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ 木綿豆腐 卵 パン粉 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:牛肉とレンコンのネギ塩昆布炒め、タコとトマトのサッパリサラダ、中川さんの糖質制限納豆オムレツヒジキでゆーちんバージョン💕
牛肉とレンコンのネギ塩昆布炒め タコとトマトのサッパリサ...
中川さんの納豆オムレツはゆーちんのヒジキバージョンで 牛肉とレンコンのレシピのせ...
材料: 牛肉こま切れ 塩麹 レンコン 長ネギ 生姜 塩昆布 ごま油
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Snapdishの料理写真:🍀照り焼きチキン&塩昆布とおかかのやみつき胡瓜
照り焼きチキン 塩昆布とおかかのやみつき胡瓜
鶏モモ肉 照り焼き 照り焼きチキン p116メインディッシュ 20200611
材料: 鶏モモ肉 大きめの一口大 オリーブオイル A醤油 Aみりん ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と玉ねぎのおろし煮♪
yuu
鶏胸肉と玉ねぎのおろし煮
鶏胸肉で玉ねぎをすりおろしたものに ほんつゆと生姜を加えて一緒に煮るだけ とって...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 塩胡椒 片栗粉 サラダ油 水 めんつゆ 生姜...
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Snapdishの料理写真:チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て…
チキンの和風シチュー 信州味噌仕立て
味噌と牛乳or豆乳は相性がいいですね イソフラボン摂取です
材料: 牛乳か豆乳好みで キャベツか白菜好みで 鶏もも肉 しめじ 和...
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Snapdishの料理写真:今朝の朝食
今朝の朝食
献立 ミネストローネ 前夜に作りおき ノンフライフライドポテト カボチャ ゆで卵...
材料: カットしたジャガイモ 水にさらす スライスしたカボチャ ゆで...
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Snapdishの料理写真:いももち〜これうまつゆのタレ添え〜
いももち これうまつゆのタレ添え
元転勤族だった我が家 息子くんが生まれたのは函館 約 年ほどおりました 娘っちの...
材料: じゃがいも 片栗粉 水 塩胡椒 オリーブオイル ヤマサこれう...
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Snapdishの料理写真:🍀サバの味噌煮
サバの味噌煮
魚 さば 切り身 味噌煮 生姜
材料: サバ 2枚おろし 半分に切る A水 A砂糖 A酒 A醤油 A...
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Snapdishの料理写真:長ネギとサーモンと野菜のクリームスープ(献立2014.11.29)
長ネギとサーモンと野菜のクリームスープ 献立2014 1...
長ネギと鮭が合うんだなー クリームスープとはいえ牛乳と少量のパルメザンチーズチー...
材料: サーモン 紅鮭 長ネギ マッシュルーム 人参 メークイン ブ...
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Snapdishの料理写真:そば粉のガレットとローストポークの晩ご飯🍽
そば粉のガレットとローストポークの晩ご飯
山形から焔蔵さんのそば粉をお取り寄せ まずはガレットから 私恥ずかしながら今まで...
材料: 蕎麦粉 水 塩
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Snapdishの料理写真:鶏肉となめたけの炊き込みご飯
鶏肉となめたけの炊き込みご飯
今夜は COOPのお店に設置してあるレシピカードの中からピックアップして来た 鶏...
材料: 鶏もも肉 糸こんにゃく なめたけ 瓶詰め 人参 酒 醤油 米
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Snapdishの料理写真:タコの酢の物  フキのキンピラ  セロリと牛肉の炒めもの
タコの酢の物 フキのキンピラ セロリと牛肉の炒めもの
酢の物がおいしい季節になってきました
材料: タコ きゅうり 酢 だし 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:うんまい✨豆、玉ねぎ、コーンとツナのモリモリ💪レモンサラダ✨✨
うんまい 豆 玉ねぎ コーンとツナのモリモリ レモンサラ...
シンプルだけどツナの旨味でおいしいー これはリピだな
材料: 玉ねぎみじん切り コーン 10センチくらいの高さのやつ ミッ...
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