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Snapdishの料理写真:ピリ辛*キムトマ豚しゃぶ*すり黒胡麻ぶっかけ冷しうどん
ピリ辛 キムトマ豚しゃぶ すり黒胡麻ぶっかけ冷しうどん
 
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Snapdishの料理写真:人参葉の天麩羅🥕
#人参葉 #小海老 #白胡麻 #パリパリ #すりごまとお塩
人参葉の天麩羅 人参葉 小海老 白胡麻 パリパリ すりご...
 
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Snapdishの料理写真:海老とアボカドとグレープフルーツのマリネ
海老とアボカドとグレープフルーツのマリネ
 
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Snapdishの料理写真:昼ごはん🌞🍽
お弁当🍱
牡蠣のしぐれ煮  メンチカツ  卵焼き  キンピラごぼう  インゲンおひたし  モヤシと椎茸の煮物
白飯  すり胡麻
昼ごはん お弁当 牡蠣のしぐれ煮 メンチカツ 卵焼き キ...
 
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Snapdishの料理写真:鯛の胡麻だれ丼 
新じゃが粉吹き芋バター醤油
アボカド塩昆布和え
#白胡麻 #九鬼 #すりごま
鯛の胡麻だれ丼  新じゃが粉吹き芋バター醤油 アボカド塩...
 
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Snapdishの料理写真:白切鶏とすり胡麻たれ  豚バラで西紅柿炒鶏蛋
白切鶏とすり胡麻たれ 豚バラで西紅柿炒鶏蛋
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:#保存食/常備菜 
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~マリネ液~
❥白ワインビネガー 大3
❥お酢 大3
❥#めんみ 又はめんつゆ 大1
❥砂糖 小1
❥岩塩 ひとつまみ
❥つぶしにんにく 2個
❥輪切り唐辛子 適量
❥すり胡麻 適量
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椎茸 3個
ぶなしめじ 1袋
えのき茸 1袋
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キノコ類を
食べやすい大きさに
カ
保存食 常備菜 マリネ液 白ワインビネガー 大3 お酢 ...
 
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Snapdishの料理写真:炊き込みごはん(鶏もも肉・人参・舞茸・蒟蒻・ごぼう・筍)、ハニージンジャーポーク(豚ロース肉・生姜)、もやしの辛たれ和え、胡麻和え(ほうれん草・えのき・白すりごま)、切り昆布、お味噌汁(ちくわ・油揚げ・青ねぎ)
炊き込みごはん 鶏もも肉 人参 舞茸 蒟蒻 ごぼう 筍 ...
 
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Snapdishの料理写真:Dinner #豚バラのきんぴら風 #絹しょうゆ #評判良かった
Dinner 豚バラのきんぴら風 絹しょうゆ 評判良かっ...
 
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Snapdishの料理写真:ピーマンと豚バラのきんぴら炒め丼 ガーリックステーキ 青梗菜としめじの中華風卵とじ ポテトサラダ トマト りんご
ピーマンと豚バラのきんぴら炒め丼 ガーリックステーキ 青...
 
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Snapdishの料理写真:【さつま芋ご飯 バター風味】 炊きたてにバターを少し入れました。 醤油とバターが合います😋  黒胡麻がなかったので、すりゴマ(白)かけました(^^)
さつま芋ご飯 バター風味 炊きたてにバターを少し入れまし...
 
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