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こんにちは たこ焼きの次はお好み焼きか と言われそうだけど たこ焼き風おにぎりを...
材料: 温かいご飯 揚げ玉 あおさ海苔 紅生姜 中濃ソース 片栗粉 ...
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おはようございます 最近なぜか 私生活がバタバタになってしまい をやる時間がかな...
材料: お茶碗 ハム 薄焼き卵 卵白 海苔
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みきさんの スパムおにぎり を作りました 朝 いつもより早起きして 職場のオジサ...
材料: 醤油 酒 味醂 砂糖 スパム 1cm厚 卵 あえて味付け無し...
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注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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