カツオ のレシピと料理アイデア

葉歩花庭の羽深 知己 シェフ考案レシピをご紹介 o 今回は 鰹に 香りを移す と...

見た目も綺麗でとても美味しかったです o

暑い日にピッタリの沖縄の郷土料理チャンプルー ゴーヤの苦味をケチャップが食べやす...

大昔に父が旅先で仕入れたレシピです ポピュラーなものだと信じてましたが 人参をこ...

酢味噌 ニンニク 玉ねぎみじん切りのたれです カツオと青紫蘇に合う合う

今日の夕食はマグロとカツオの漬け丼を食べました

風邪予防 里芋には免疫力をアップする成分含まれてます そして ニンニクは細菌作用...

午前中寝て 少し復活しました お昼ごはんを作らないとと 起き出して 自分がたべら...

鶏肉照り焼き きゅうりとセロリのさっと漬け 時短料理

今日の夕食はかつおのたたきのユッケ丼を食べました

これも 健康野菜 ビタミンが豊富です からし菜の仲間で辛み成分には抗がん作用や抗...

昨日の夕食に 初めてイカ飯作ってみたよ イカにもち米を入れて 甘辛のタレで炊きま...

千切りした大根に鰹のタタキ たっぷりの薬味と一緒にいただきます 鰹は高タンパク低...

黒酢