ゴーヤは 高血圧 むくみ予防に欠かせないカリウム 脂肪燃焼を助けるリノネン酸 血...
材料: ゴーヤ 卵 胡椒 ラカントS 鶏がらスープの素 厚揚げ 塩 ...
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本に載っていたレシピを鯛 鮭に変えてソースも子ども好みに変更してつくりました ポ...
材料: 鮭 じゃがいも クレイジーソルト 卵 小麦粉
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粒味噌のモニターで頂いたので変わり種パスタにしようと思ったら味噌バターとムール貝...
材料: スパゲッティーニ 卵 パルミジャーノレッジャーノ ブラックペ...
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夏野菜の煮浸しのお素麺です 夏野菜の焼き浸しかな 野菜を焼いてから麺つゆに浸して...
材料: そうめん 卵 ナス ピーマン ネギ ミニトマト 枝豆 炒りご...
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先日 祖父に立派なメロンを2玉貰いました メロンの種をくり抜く時に出る汁がいつも...
材料: 強力粉 スキムミルク 砂糖 塩 牛乳 全卵 ドライイースト ...
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朝食用にハムチーズ入りのパニーニを焼きました ヨーグルト入りの生地で発酵も早く ...
材料: 4個分 強力粉 薄力粉 プレーンヨーグルト 溶き卵 蜂蜜 塩...
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10月24日のメヌー ブリの照り焼き キャベツと人参炒め 人参サラダ クックパッ...
材料: 薄力粉 調整豆乳 バター マーガリン 塩こしょう 玉ねぎ パ...
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シェアしてる友達リクエストのオムライス ただ友達は野菜嫌いなのできのこトマトソー...
材料: ご飯 舞茸 しめじ たまご 玉ねぎ デミグラスソース ケチャ...
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