宮崎のかんしょで 蒸すからさつまいもの甘みがぎゅーっと濃縮されたような甘さでとっ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 砂糖 塩 水 さつまいも 黒ゴマ
- 3,440
- 129
- 7
- 3
- 保存
こんにゃく麺使用でビビン麺 馬肉と卵でタンパク質バッチリ 水菜とトマト も入れま...
材料: こんにゃく麺 馬肉 サラダチキン等でも ミディトマト 水菜 ...
- 329
- 21
- 1
- 保存
- 3,863
- 129
- 12
- 25
- 保存
- 5,645
- 269
- 40
- 37
- 保存
- 1,992
- 49
- 7
- 1
- 保存
春を元気に乗りきる薬膳 肝臓の働きを助ける酸味の食品をとる イチゴ レモン 酢 ...
材料: ふきのとう 味噌 酢 みりん
- 5,777
- 70
- 1
- 4
- 保存
- 2,801
- 85
- 7
- 1
- 保存
イタリアンシェフに教えてもらったパスタをお昼バージョンで 白身のお刺身を一緒に和...
材料: パスタ 塩昆布 白だし 塩 こしょう ニンニク 水菜 白ごま...
- 32,421
- 53
- 3
- 3
- 保存
こんにちは 今日のお昼ごはんは 厚揚げと白菜でエビチリ風の味付けをしたチリソース...
材料: 厚揚げ 白菜 ネギ みじん切りにんにく みじん切り生姜 ケチ...
- 2,360
- 102
- 4
- 3
- 保存
今日の寒さでトミサク家はコタツ出動 そしてホットでピリ辛な餃子鍋で週末の夜をかん...
材料: 水 しょうゆ 鶏ガラだし 酒 酢 味噌 黒すりゴマ ラー油 ...
- 6,099
- 113
- 13
- 4
- 保存
- 4,622
- 184
- 12
- 20
- 保存
にんにくプンプンおつまみを作りたくて考えました いつも こんにゃくステーキみたい...
材料: こんにゃく オリーブオイル にんにく オイスターソース 麺つ...
- 5,116
- 174
- 23
- 74
- 保存
