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Snapdishの料理写真:ゴーヤのマリネ 甘め
ゴーヤのマリネ 甘め
ゴーヤの甘めマリネ 子ども達用 昨日は5 8ゴーヤの日だったらしく 夏らしい苦く...
材料: ゴーヤ ハチミツ 酢コチュジャン 市販 塩
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Snapdishの料理写真:夏野菜の冷製パスタ
夏野菜の冷製パスタ
ある物適当に混ぜてたら絶品パスタになりました
材料: オリーブオイル 玉ねぎ 茄子 胡瓜 ズッキーニでも ツナ 塩...
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Snapdishの料理写真:ツナサラダ
ツナサラダ
実家で良く作っていたサラダです 何故か飽きのこない味です
材料: レタス ツナ缶 油漬け 玉ねぎ きゅうり 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:ほうれん草黒ゴマ和え・ハーブと人参のサラダ・塩おにぎり
ほうれん草黒ゴマ和え ハーブと人参のサラダ 塩おにぎり
食生活見直し
材料: にんじん ツナ ノンオイルのもの ドライミックスハーブ ワイ...
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Snapdishの料理写真:ツナコーントースト
ツナコーントースト
ST 2A200シリーズで作るツナコーントーストです 甘いコーンとツナはマヨネー...
材料: 食パン 6枚切り A ツナ缶 A コーン A マヨネーズ 粗...
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Snapdishの料理写真:ヤムツナ ⭐︎ タイのツナサラダ♡メルバトーストと💕
May
ヤムツナ タイのツナサラダ メルバトーストと
大好きなタイのサラダ カリカリに焼いたメルバトーストに載せて食べると ワインが止...
材料: ツナ缶 きゅうり セロリ 紫玉ねぎ プチトマト パクチー ナ...
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Snapdishの料理写真:♡あんまり苦くないゴーヤチャンプル♡
あんまり苦くないゴーヤチャンプル
あんまり苦くなくておいしかった またゴーヤが採れたらやってみよう
材料: ゴーヤ 卵 絹豆腐 塩コショウ ニンニクチューブ ごま油 豚...
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Snapdishの料理写真:食感楽しむ新玉ねぎとたけのこのサラダ
食感楽しむ新玉ねぎとたけのこのサラダ
新玉ねぎとたけのこ ツナを加えただけのシンプルサラダ ごま油香る 食感も楽しめち...
材料: たけのこ 新玉ねぎ ツナ缶 塩 サラダ用野菜 ブラックペッパ...
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Snapdishの料理写真:サバ缶と大根菜のふりかけ
サバ缶と大根菜のふりかけ
昨日作ったご飯のお供 立派な大根の葉っぱを買ったので サバ缶と炒めてふりかけにし...
材料: 鯖の水煮缶 大根の葉 醤油 白ゴマ
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Snapdishの料理写真:チキンナゲット
チキンナゲット
お豆腐をつなぎにしたヘルシーナゲットです
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 木綿豆腐 小麦粉 塩 胡椒 ナツメグ
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Snapdishの料理写真:朝の一人鍋
朝の一人鍋
簡単です 美味しいです 100均鍋が大活躍の季節です
材料: 白菜 ジャガイモ ツナ缶詰 コーン缶詰 コンソメ
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Snapdishの料理写真:茄子とミートボールのトマト煮込み
*ミートボールのつなぎはチアシード❕
フワフワの仕上がり~
茄子とミートボールのトマト煮込み ミートボールのつなぎは...
茄子 ミートボール 夏野菜 長ピー パプリカ トマト トマト缶 チアシード
材料: A 豚挽肉 A 玉ねぎ A チアシード A 塩コショウ A ...
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Snapdishの料理写真:パパ弁当(〃'▽'〃)
パパ弁当
今日は酢鶏 ピリ辛唐揚げ粉とダシダまぜまぜの挽き肉ソーセージ キュ ちゃんの入っ...
材料: 酢鶏 買ってきた鶏から揚げ 人参 ピーマン 玉ねぎ ケチャッ...
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Snapdishの料理写真:ゆでたまごと豆のサラダ。
ゆでたまごと豆のサラダ
家庭菜園でとれたスナップエンドウを加えて ホクホクシャキシャキの食感のマヨサラダ...
材料: ミックスビーンズ ゆでたまご スナップエンドウ マヨネーズ ...
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