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おはよう 今日のパパ弁当は昨日のポトフと なんだか思いつきで作った海老とお魚ミン...
材料: 小海老 お魚ミンチ 玉ねぎ ブロッコリー ご飯 卵 調味料 ...
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また酒の肴一品 カロリーも1人分100Kcal切るくらい チョーヘルシー 笑 味...
材料: 竹輪 2 厚さの輪切り コンニャク ごま油 インゲン 斜め半...
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今夜は1週間の疲れが倍増 あっさり系が食べたくて 季節逆戻りレシピかな 笑 簡単...
材料: 豚バラ薄切り肉 人参 みょうが 青じそ 生姜 白炒りごま 黒...
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今夜の夕食に かぼちゃと鶏肉があったので カレークリームシチューを作ってみたよ ...
材料: 鶏もも肉 かぼちゃ しめじ 玉葱 にんにく バター 小麦粉 ...
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