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仕事の帰りに湊川市場へ寄ってお魚や野菜を買ってきたよ 春が旬の茎ワカメを見つけた...
材料: 生茎ワカメ 干し椎茸 水で戻しておく シメジ 醤油 ワカメに...
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久しぶりに自分でパン粉つけました 面倒なので滅多にやらないー笑 むね肉を叩いて伸...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう ガーリックパウダー 薄力粉 水 薄力...
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おからが苦手な旦那様もお気に入りの一品 500グラム50円でおからが手に入ったの...
材料: おから 片栗粉 水 だしの素 戻したひじき 長ネギ 砂糖 醤...
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巨大万願寺を野菜直売所でGETしたので キムチ入りのお肉をギューギュー詰めて焼き...
材料: 万願寺 大きめ 切り落とし肉 挽肉o k キムチ 塩コショウ...
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つなぎにドライおからを使ったよ お肉少なめでもお腹いっぱい ソースはさっぱりゴロ...
材料: ミニトマト 玉ねぎ きゅうり オリーブオイル 酢 こしょう ...
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